首页 欧冠最新报道正文

tc,少年足球练习-雷火电竞登录

admin 欧冠最新报道 2019-11-19 324 0

看完《银河补习班》剧中邓超对孩子自信心的培育与支撑让我悟出了一个道理“爱好是最好的教师”,信任翻看这篇文章的沧州朋友都是关于足球有十分稠密情节的朋友,都是想把自己年少时的足球梦寄托在自己孩子身上的家长。好吧,让我把专业的足球青训教练员的日常练习教程共享给咱们,信任这些寓教于乐的游戏会帮助您成为孩子的足球启蒙教师。

首要,孩子的天资便是“玩”,能陪同孩子(不管是男孩,仍是女孩)玩,并且能跟孩子玩到一同,乃至是在一同“疯玩”的家长,祝贺你,你的愿望就完成一半了。

第一个游戏

1.找一块五人制人工草皮(这一点咱们沧州有许多,西体育场,双金公园,西外环体育馆,各校园休息时间的操场都是免费对大众敞开的。)用标志牌把半个球场均分。让孩子们拿球分红两队,各自带球站在自己的半场。

2.家长喊开端后,各队队员将球踢入对方半场得1分,踢到场外不得分,能够将对手的球踢回对方半场,一分钟后叫停,核算两边比分。

输的队要承受小赏罚,比方让孩子单脚跳,或许手扶着脑袋下蹲等。(小赏罚不是意图,重要的是要给孩子树立输赢的概念)。

孩子们能够重复玩这个游戏十分钟,之后孩子的留意力开端不会集,爱好有所涣散,这时就要引进咱们的日常练习了。

穿插踩球

惯例练习之一,家长给孩子做演示,双脚重复跳动,脚底触球。

这个动作第一天要求孩子做50个,之后逐步添加,终究每天都作200个。这个动作能够进步孩子对足球的熟练度。

颠球

惯例练习之二,单脚颠球,(这个动作比较难,开端许多小朋友做不了,能够简化成一踢一抱)每次要求孩子做20个,留意千万不要由于孩子做欠好而怒斥他,开端阶段,培育孩子对足球的爱好比技能练习要重要的多。

好了今日就先说这么多,刚开端千万不要给孩子压力,让孩子喜爱跟你玩,在游戏中不断的夸奖孩子,比方说“你是最棒的”,“你有踢球的天资”等等(这点笔者深有体会,小学2年级,笔者夸奖自己的女儿“你背课文便是天才,你比他人快多了”,女儿因这一句夸奖,现在上初一了,一篇课文,大声读3遍根本就能背下来了。)

雷火电竞版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

最近发表

    雷火电竞登录_雷火电竞安卓app_雷火苹果app

    http://www.tujidotimes.com/

    |

    Powered By

    使用手机软件扫描微信二维码

    关注我们可获取更多热点资讯

    雷火电竞出品